Ryytymys maksimus, kahvi tuhoaa elämäsi!

Tässä on tullut noin kahden viikon ajan käytettyä kahvia ja nyt alkaa olo olemaan ihan totaalisen rikkinäinen. Joka aamu on krapula, ihan kamala olo. Nukahahtaminen tapahtuu joskus 11 aikoihin, herääminen about kahdelta ja sen jälkeen ei enää nukuta, paitsi että olo on totaalisen kurja.

Nyt alkaa taas tiukka leikkausprosessi, koska tämä tilanne ei voi jatkua.

Vuorokausirytmi, vireys ja hyvinvointi

Nyt on taas vuorokausirytmi niin pielessä kun olla ja voi. Koko päivän väsyttää tolkuttomasti, ei meinaa saada mitään aikaiseksi. Yöllä taas tulee herättyä yhden aikaan ja valvottua johonkin viiteen. Arvatkaapa nukuttaako aamulla ja onko seuraava päivä kurja tai superkurja. Tätä kun sitten jatkaa useamman päivän putkeen, niin olo on suorastaan uskomattoman mahtava.