Oudon rauhallinen olo

Nyt on todella oudon rauhallinen olo, lihassärky on poistumaan päin. Edelleen lihakset tuntuu kireltä ja menevät todella helposti maitohapoille ihan kävellessä. Mutta muuten olo alkaa vihdoinkin normalisoitumaan. Fiilis on oudon väsyneen poissaoleva. Ihan toinsenlainen kuin yhden kahvipannullisen jälkeen. Missä on lopunton energia? Saakohan tässä enää mitään aikaiseksi.

Fiilikset viimeyöltä

Väsyttää järjettömästi henkisesti ja silmiä. Mutta ei nukuta yhtään. Hikoiluttaa ja sängyssä tulee vaan pyörittyä. Kyllä tämä on sitten mahtavaa!

Kahvi repsahdusta kerrassaan

Tosissaan, maanantaina alkoi olemaan ihan kuoleman väsynyt olo. Eikä ajatuskaan luistanut pätkän vertaa. Koska toimistolla ei ihan kehtaa mennä pöydänalle nukkumaan, niin oli pakko vetää kahvia. Kokonainen kuppi. Siinähän sitä sitten taas oltiin ja seuraava yö valvottiin. Mahtavaa. Jotenkin sitä alkaa nyt ymmärtää laihduttajia na nistejä jotka ensin yrittää kuivatella ja laihdutella ja sitten vedetään överit tai revetään järjettömään syödään 12 kanaa + lava olutta päälle bileisiin.

Lihassärkyä, hapoilla?

Lähdin kävelylle, tuntui siltä että kaikki lihakset on aivan heti hapoilla. Samalla tuntui siltä, kun jotkut lihakset olisivat suorastaan menossa kramppiin mm. jalkapohjissa. Mielenkiintoista, että tämä kaikki voi johtua kahvin puutteesta! Normaalisti harrastan pitkiä ja vielä pidempiä kävelyitä, joten tuollaisen kondiksen voisi odottaa tulevan aikaisintaan 15 kilometrin kävelyn jälkeen. Mutta nyt se tuli jo parin kilsan jälkeen. Olo meni sen verran tukalaksi, että hörppäsin 25 mililitraa energiajuomaa ja kuten arvata saattoi kaikki ongelmat häipyivät noin puolessa tunnissa. Aluksi vähän epäilin sitä, että voisi tietysti olla flunssaa, kuumetta, darraa (hah kahdesta oluesta). Mutta pääsyyksi ilmeni taas vain ja ainoastaan reflat ja narkkaaminen kahvin suhteen.

Sunnuntai aamun fiilikset

Tässä sitä ollaan, yöllä ei nukuttanut, ummettaa, päätä särkee, väsyttää ja keskittymiskyky on täysin kateissa. Mahtavaa! Tästä tulee selvästi tehokas ja hyvä päivä, tai sitten ei.

Väsymystä

Tänään tuli vedettyä 6 tunnin päiväunet, korvaamaan aamun kahvia. Iltapäivällä iski kauhea päänsärky. Mutta sitä paikkamaan nautin muutaman oluen. Huomenna jos on todella kurja olo, voin luonnollisesti syyttää alkoholia fiiliksestä, eikä sillä tietenkään ole mitään tekemistä kofeiiniriippuvuuden kanssa.

P.S. Luin uutisista, että lääkärit uskovat potilaiden leikkausen jälkeisen päänsäryn johtuvan pääasiassa kofeiinin puutteesta. Taas on narkkarit nitkuissaan, eivätkä edes myönnä sitä!

Näillä mennään

Päätä särkee, niskaa särkee ja v*tuttaa aivan kosmisesti. Kyllä tämä tästä, yö sentään tuli nukuttua hyvin.

Väsyttää, väsyttää ja päätä särkee

Tässä sitä taas ollaan ja nautitaan töissä ihanan väsyneestä ja huonovointisesta olosta. Hyvä puoli tässä on se, että kunhan tämä kahvittomuus pääsisi nyt alkuun kunnolla. Niin tiedossa pitäisi olla stressin ja ahdistuksen sijasta ihanan rentoja ja aikaansaamattoman laiskoja päiviä.

Viiden tunnin päikkärit!

No niin, tästä se lähtee. Ei kahvia, vaan kahvikupin sijasta viiden tunnin päiväunet. Nyt on jotenkin kohtuullinen olo, mutta lihaskipu alkaa taas hiipimään. Seuraavaksi reippaalle ja pitkälle ulkoilulenkille. Katsotaan mikä on fiilis sen jälkeen.

 

Jälleen perjantai ja katkaisuhoito on alkamassa

Siinähän se viikko meni taas, enemmän ja vähemmän kahvia lipitellen. Jotenkin tuntui jopa annostus olevan noususuuntaan viikon mittaan. Nyt on vuorossa cold turkey. Onneksi iski fllunssa, joten sitä voi käytää hyvin perusteena että väsyttää ja pitää nukkua. Silloin kofeiinin poistumisesta seuraava järjetön väsymys menee kätevästi flunssan piikkiin ja voi ainakin itselleen uskotella että eroon pääseminen on helppoa.